В Боготольском муниципальном округе прошел семинар

В рамках сопровождения замещающих семей и работы по профилактике антивитального поведения несовершеннолетних специалисты ачинского филиала провели семинар «Внутренний резерв. Забота о себе для тех, кому нужна перезагрузка» и тренинг «Родительский ресурс: забота о себе и ребёнке» для приёмных родителей Боготольского муниципального округа.

Что же такое антивитальное поведение? Это действия, мысли или пассивные размышления, направленные против собственной жизни и здоровья, которые напрямую не связаны с явным намерением совершить самоубийство.

Когда речь заходит о профилактике такого поведения у подростков, мы обычно думаем о самом ребёнке - его настроении, окружении, отношениях со сверстниками. Но за каждой детской трагедией часто стоит выгоревший, истощённый взрослый, у которого просто не осталось сил замечать тревожные сигналы.

Приёмные родители ежедневно несут двойную нагрузку, ведь они воспитывают ребёнка с травматичным прошлым и одновременно разбираются с собственными чувствами – виной, усталостью, страхом «не справиться».

Семинар открылся разговором о том, что забота о себе – это не роскошь, а условие безопасности ребёнка. Психологи филиала предложили участникам честно ответить на вопрос: «Что я делаю для себя каждый день?» Многие признались, что ответить оказалось сложнее, чем ожидалось.

В ходе встречи было рассмотрено несколько ключевых блоков:

- стадии эмоционального выгорания;

- источники восстановления ресурсного состояния;

- границы и просьбы о помощи.

Отдельное внимание было уделено теме эмоциональной безопасности в семье: как родительское состояние влияет на способность ребёнка доверять, делиться переживаниями и обращаться за помощью в трудной ситуации.

В практической части замещающие родители отрабатывали навыки саморегуляции в моменты стресса и осваивали техники «мягкого восстановления», которые можно применять «здесь и сейчас».

Профилактика антивитального поведения несовершеннолетних – тема, которая требует комплексного подхода. Это работа с ребёнком, с семьёй, с окружением и со специалистами. Но одно остаётся неизменным - рядом с устойчивым, отдохнувшим, умеющим заботиться о себе взрослым, у ребёнка гораздо больше шансов справиться с кризисом.

13.10.2026