В Лесосибирске прошел тренинг «Границы моего тела»

Психологи филиала Центра развития семейных форм воспитания провели психологический тренинг «Границы моего тела». Специалистам было важно сформировать четкое представление о личных границах у подростков из замещающих семей. Ведь личные границы помогают людям лучше понимать друг друга и ориентироваться в том, что можно делать, а чего лучше не стоит, оценивать причины, а также последствия тех или иных наших действий и слов.

В практической части занятия подростки выполняли различные упражнения («Визуализация границы», «Нарушение», «Я все вижу» и др).

Участники тренинга учились осознавать свои личные границы и границы других людей, формировали умение говорить «нет» и «стоп», не задевая при этом чувства других людей.

Игровая встреча прошла в Лесосибирской городской библиотеке.

Более подробно о событиях филиала вы можете узнать по телефону в Лесосибирске - 8 (39145) 5-34-52.

23.10.2023